Træningsberetning – Torsdag d. 19. Marts 2009

Endnu engang skulle Andreas’ skulder ødelægge træningen. Skuldertræningen skal helt skal revurderes til næste fase.

Status inden træning

Var egentlig ret klar på at træne i dag, men dagens træning endte i tragedie.

Træningen

Opvarmning

Lidt armbøjning

Bænkpres
5 x 72,5 kg
5 x 72,5