Vejret er godt og strandsæsonen nærmer sig..!
Det er nu vi skal ud og vise hvad vi har arbejdet så hårdt på i centeret. Eller sådan er det i hvert fald i manges tilfælde…
Vi har alle forskellige måder og forskellige måder at opnå dem på,- jeg træner personligt efter at have en god formen året rundt. Jeg træner ikke for at kunne vise en flot form om sommeren, men for at kunne vise en flot form året rundt! ;)
Andre bodybuildere og dem vi kalder hardgainere kører meget efter bulk/cut princippet. Når sommeren slutter og te