Har du set øvelsesbiblioteket?

Øvelsesbibliotek - Fitness BlogJeg har lavet et øvelsesbibliotek her på Fitness Blog med instruktionsvideoer til en lang række af de bedste styrketræningsøvelser. Instruktøren er den meget kompetente Jacob Beermann. Du finder øvelsesbiblioteket her! Indtil videre ligger der instruktion til: Bænkpres, Dødløft, Military Press, Back Squat, Kropshævninger, Bent-Over Barbell Rows, Lateral Raise og Biceps Curl.

PS. Der er stille på overfladen på Fitness Blog for tiden. Det beklager jeg! Men vi arbejder på at gøre siden endnu mere spændende, vidensrig og levende og det vil du høre mere om snart..
I den forbindelse vil jeg meget gerne høre fra folk som kunne tænke sig at være med til at udvikle siden fra danmarks bedste trænings-blog, til en af danmarks bedste sider om træning og kost, sådan helt generelt.
Jeg er interesseret i at høre fra alle som har viden om og interesse for træning, kost og generel sundhed.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)