Hvilken opvarmning er den bedste i forhold til styrke-trænerer?
Lasse har skrevet en artikel om opvarming som faktisk er ret god. Den ligger her: https://fitness-blog.dk/opvarmning-mobilitetstrning-og-cns-aktivering-1605/
Klik her for at annullere svar.
Δ
Én kommentar til “Hvilken opvarming er den bedste?”
Jeppe
Lasse har skrevet en artikel om opvarming som faktisk er ret god. Den ligger her:
https://fitness-blog.dk/opvarmning-mobilitetstrning-og-cns-aktivering-1605/