Kommentarer til: Træningsberetning – Tirsdag d. 24 Februar 2009 + Video af Chinups

Af: Andreas

Andreas — Tue, 03 Mar 2009 16:50:46 +0000

Hvis du har fulgt med i loggen kan du æse at jeg har lavet negative chinups lige siden jeg startede og disse 2 chinups er resultatet af det. Arbejder videre så hårdt jeg kan.

Af: Chris

Chris — Mon, 02 Mar 2009 10:16:50 +0000

Du må få gjort noget ved det der :) har du prøvet at lave dem omvendt? altså starter for toppen og så sænker dig langsomt? det kan være en go måde at træne det på, sig til hvis du vil ha en mere udført forklaring ;)

Af: Claus K N

Claus K N — Wed, 25 Feb 2009 23:22:20 +0000

Tillykke med det :D

Af: Andreas-H

Andreas-H — Wed, 25 Feb 2009 18:21:03 +0000

Næste mål er 5 reps :) Små skridt er vejen frem

Af: Andreas-H

Andreas-H — Wed, 25 Feb 2009 18:20:32 +0000

Rigtig fedt ! :D DEt er lidt af en milepæl for mig ! :D

Af: Thomas

Thomas — Wed, 25 Feb 2009 17:00:26 +0000

Fedt!