Stor og markeret til sommer – hvordan?

Jeg er 15 år og jeg vil gerne blive stor og markeret inden sommeren slutter, jeg vælger at træne meget her i sommerferien og jeg spiser meget slik,chips osv.. men bliver aldrig fed, jeg vil gerne vide hvad er den bedste måde for at man bliver stor og markeret hurtigt, og om for meget protein kan være farligt?… Tak på forhånd :)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)