Lavt blodtryk – Hvad er farligt ved det?
Af Lasse Kjær - 20. november 2007 - Emner: Velvære
Jeg har ALT for lavt blodtryk. Idag var jeg til læge igen, så her kommer en lille historie fra det virkelige liv!
Forhistorie
Jeg var i uge 45 et smut hos min lokale læge, fordi jeg i længere tid havde haft problemer med svag hovedpine og træthed. Jeg havde aldrig selv tænkt over det som et problem, lægen skulle interessere sig for, men min mor fik mig lokket afsted.
Jeg fik fortalt min kære læge om problemet om han fik gang i nogle blodprøver plus en blodtryksmåling. Blodprøvene kunne jeg få svarene på 2 uger efter, når jeg var vendt hjem fra ferie, mens resultatet fra blodtryksmålingen blev leveret samme dag. Den viste at mit blodtryk var meget lavt, hvilket jeg troede var godt. Det virkede heller ikke som om lægen ville give mig anden opfattelse, så jeg kørte hjem igen og tænkte ikke mere over det.
Status
Idag var jeg så tilbage hos lægen for at få svaret fra min blodprøve. Alt var som det skulle være, hvilket jeg også stærkt havde regnet med.
MEN!
- Lægen målte igen idag mit blodtryk og idag kom der andre boller på suppen. Jeg havde et "umådeligt lavt blodtryk". "Du bliver 110 år gammel, men jeg tror vi har fundet grunden til dine problemer". Et for lavt blodtryk skulle efter sigende være skyld i let hovedpine i lange perioder, træthed og det at jeg bliver svimmel når jeg rejser mig fra siddende eller liggende position.
Så nu vil han tage 3 andre tests om en uge plus han fik en urinprøve frisk leveret idag! Så må vi se hvad de viser..
I mellemtiden skulle jeg spise en masse salt på min mad, det skulle åbenbart forhøje blodtrykket lidt.
Er der nogle af jer der "lider" af for lavt blodtryk, så smid hellere end gerne en kommentar.
PS. jeg kan desværre ikke informere jer om mit præcise blodtryk. Det fik jeg aldrig at vide :/
PPS. læs fortsættelsen hér: Næste besøg hos lægen
Hvordan vurderer du dette indlæg?
Loading ...Synes du om dette indlæg?
Hej Lasse
Det er interessant at høre om en som har for lavt blodtryk i en tid hvor alle andre kæmper med det modsatte. Er sikker på at du får det klaret i en fart – du er jo både ung og sund og rask!
Ud over salt, har jeg også hørt at salmiaklakrids forhøjer trykket. Det skulle være derfor at den slags slik er forbudt i de fleste lande.
God bedring og jeg abonnerer lige på kommentar RSSen så jeg kan se hvad enden på det hér bliver.
Kh Tine (som ikke aner om mit blodtryk er højt eller lavt – måske man skulle tjekke det..)
Hej Lasse
Mener du virkelig dette her? : “Efter en god gang dødløft bliver jeg faktisk også ekstremt svimmel! Men det føles bare godt” – altså det er gpdt at føle sig svimmel og som om man falder ned eftet træning?
Hej AH!
Ja, det jeg mener er at det føles godt at være blive godt svimmel ovenpå en hård omgang dødløft. Det er sikkert ikke særlig sundt fysisk, men psykisk er det bare en bekræftigelse på at det har været hårdt og godt!
Troede det var meget normalt, men det er åbenbart pga. mit lave blodtryk..
Lasse
Hej Tine!
Tak for støtten
Jeg er også sikker på det ikke bliver noget alvorligt, men som du selv skriver så havde jeg aldrig overvejet at ens blodtryk faktisk kunne blive for lavt!
Det kunne være jeg skulle til at spise noget salmiaklakrids så
God ide lige at abbonere på posten, der kommer i hvert fald en fortsættelse efter næste lægebesøg!
Lasse
FØRST, tak for en fed side.
De fleste læger anbefalder faktisk fysisk træning, som kan regulere blodtrykket op til et mere normalt leje.
SÅ LASSE, MÅSKE DU IKKE TRÆNER HÅRDT NOK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Øget saltindtag øger risikoen for forhøjet blodtryk og anbefales ikke, med mindre tilstanden er meget invaliderende.
Bindevævsmassage, bade med skiftevis koldt og varmt vand, kaffe, the og mousserende vin er godt og sådan kan man bliver ved.
Jeg har selv lært at leve med det.
Mvh. Kenneth
“sådan kan man blive ved” – og det gør jeg så.
…. glemte lige hvidløg, chili, proteiner, jern og masser af vand
Hej Kenneth! Tak for det.. Fører du selv log?
Jeg har faktisk godt læst det med at fysisk træning skulle hjælpe, men hvor mange gange er det lige?
Forestil dig hvor lavt mit blodtryk ville være hvis jeg slet ikke trænede?? 
“Øget saltindtag øger risikoen for forhøjet blodtryk og anbefales ikke, med mindre tilstanden er meget invaliderende”
Er det virkelig rigtigt? Det er underligt min læge anbefaler mig det så :/
Men tak for rådene! Dem vil jeg da lige prøve.. Hvordan følger du med i dit blodtryks udvikling? Er du ofte ved lægen eller har du selv sådan et apparat til at måle det?
Lasse
Hej Kenneth. Du kan ganske roligt stole på din læge når han siger du skal sætte salt indtaget op. Som med alting = Alt med måde.
Du har også en væskebalance der skal harmonere med din saltbalance. Kort sagt kroppen er en stor kemisk process og hvis man tilføjer for meget af en substans, så sker der noget et andet sted (MEGET firkantet sagt) da du jo har et uregelmæssigt blodtryk har din læge anbefalet at forsøge at få det højere op, hvor salt kan være en medhjælper.
“Øget saltindtag øger risikoen for forhøjet blodtryk og anbefales ikke, med mindre tilstanden er meget invaliderende.”
Arh det vist ikke helt det der står:
“mineralokortikoider (binyrebarkhormon) og øget saltindtag, men denne behandling øger risikoen for forhøjet blodtryk (…)”
Binyrebarkhormon er nøglefaktoren her!
Men ellers er Kenneths råd superb.
Men man har også lov til at tænke selv at man ikke skal spise en teske salt eller drukne havregrynene i salt. Lidt ekstra på pastaen,æggemaden og salmiak lakrids. Hehe har en kollega der er super høj og tynd med samme problem. Hun æder saltlakrids (desværre har det så nogle andre bivirkninger når hun indtager for mange
) Ellers er jeg sikker på det hele nok skal gå. Hvis du bor i en by med Hjerteforeningsbutik kan du få målt blodtrykket der, mener også apoteket har muligheden. Husk nu få oplyst talene. Det er altid godt at følge med. Men som du selv kan læse på dit link så er det nogle gange unge lyder af det “og vokser fra det”
Godt initiativ med bloggen og held og lykke med blodtrykket.
PS: Et normalt blodtryk ligger omkring 120/80 plus minus
Jens, du har helt ret.
Lasse, jeg får målt mit blodtrykt hos lægen hver 3 måned.
Mvh. Kenneth
Ps. Jeg har kørt dit træningsprogram 2 SPLIT i 4 uger plus brugt dine kostråd, med gode resultater. Morgen-vægten siger et kilo om ugen. Det er et “SUPER” program…
Hej Jens!
Tak for en super kommentar.. Super med nogle gode råd og vil helst sikkert i gang med at måle mit blodtryk regelmæssigt! Så er det meget nemmere at se om det går den rigtige vej
Lasse
Til Kenneth:
Det er kanon du har gode resultater med mit program! Spred gerne rygtet
Du burde overveje en log på vores forum http://forum.fitness-blog.dk – Så kan vi andre følge med i din træning og se om du gør noget forkert. På den måde optimeres din træning hele tiden!
Lasse
Øv… lider også selv af lavt blodtryk. Så kender bestemt godt det med hovedpine og svimmelhed. Jeg har lært at leve med det, men oplever at jeg skal passe på at blodprocenten ikke også dropper – så bliver det rigtig galt… her er ‘jerntilskud’ eller fødevarer med jern i gode: rødvin, røde bøffer etc
-… jeg klager ikke 
/Anna
Hej Anna! tak for kommentaren.. Får du slet ingen piller eller noget af din læge? er det bare noget man skal lære at leve med og så måske formindske lidt med forskellige småting, som salt, rødvin osv? Glæder mig i hvert fald til at hører hvad han siger på torsdag ved lægen..
Lasse
Hejsa Lasse
Anbefaler at spise nogle poletter hver dag – det hjælper på blodtrykket – har selv prøvet det!
Jeg er født med lavt blodtryk – for lavt – har altid lidt af svimmelhed og har fået mig nogle gavaldige skrammer i tidens løb og kørekort for 5 år ad gangen.
Selv ved motion på indendørs cykel og andre redskaber får jeg sjældent det systoliske tryk over 100.
Holdt med at ryge 12.02.2005 hvor jeg fik for højt blodtryk – virkelig – jeg spiste nok 60 poletter om dagen. Holdt med poletterne for 2 måneder siden og en uge efter fik jeg igen for lavt blodtryk og alle de gamle virkninger af dette – SÅ POLETTER VIRKER.
Hilsen Timi
Hej Timi Ea!
Tak for rådet
Poletter? – Er det de der runde, flade lakridser? Er lige lidt i tvivl.
Lasse
hej lasse
fedt at læse det her har selv lige forstå fastslået forlavt blodtryk,, såå det er en super hjælp til mig at læse det her….
Hej Kim.
Godt du kan bruge indlægget
Det er sgu irriterende at rende rundt med, synes du ikke?
Lasse
Angående det lave blodtryk: Mit blodtryk er også lavt – har vistnok altid været lavt. I hvert fald har jeg ved begge mine graviditeter fået målt og konstateret lavt blodtryk. I perioder får jeg trang til meget salt og lakrids (evt. en kombination: saltlakrids) – det giver mig mere energi. Nu har jeg testet mig frem til – via kinesiologisk test – at cellesalt 5 og 9 styrker salt- og væskebalance. Det virker for mig. Samtidig forsvandt trangen til salt og lakrids. På meget varme dag kan det dog være fint at supplere med salt og lidt lakrids…
I øvrigt har jeg også haft held med at lægge en rosmaringren i en flaske hvidvin (lad drikken trække en eller flere dage, smagen minder om retsina) – og tage et lille glas til aftensmaden eller i løbet af dagen. Bryder man sig ikke om alkohol, kan man bare lave lidt te på en rosmarinkvist.
God fornøjelse og god bedring med det lave blodtryk.
Hej Gitte!
Ja, vi må vidst konstaterer at salt/saltlakrids er vejen til mere energi, hvis man som os lider af lavt blodtryk.
Jeg kan også tydeligt mærke forskellen og det er jo heldigvis ikke særlig svært at få fat i saltlakrids, eller bare salt for den sags skyld
Tak for kommentaren!
Lasse
Jeg har en svigerinde hvis blodtryk er 95/50/60 – hun mener det er ok, men jeg siger det er sygeligt lavt. Har jeg ret eller hvad ? – mit eget er 135/70/47 ! Jeg syn`es godt i kunne nævne nogle måletal i jeres kommentarer, og husk jeres egne apparater måler næsten altid højere end lægens.
Mvh Keld.
Hey! fedt indlæg for os med lavt blodtryk!,jeg fik selv konstateret for lavt blodtryk kort efter, at jeg havde besvimet to gange indefor kort tid. Jeg har altid salte nødder liggende. Syntes også chili hjælper på svimmelheden, glæder mig til at der kommer nye oplæg..
Mvh. Stine
PS. går ned og køber salte stjerner nu ! mmmmH
Hej! Jeg har også lavt blodtryk men jeg har været til utallige undersøgelser, da det nok ikke er det eneste jeg fejler. Jeg bliver nemlig rigtig dårlig af fysisk anstrengelse så som cykling, rask gåtur og lign. Jeg kan lave yoga og lidt styrketræning, så det gør jeg. Har ikke fået afklaring på hvad jeg fejler. Når jeg får det skidt må jeg sidde stille i minst 1/2 time før det bliver bedre.
Alle jer med for lavt tryk. Det undrer mig, at I ikke skirver, hvad målingerne af jeres blodtryk faktisk viser.
Det kunne være interessant.
Mit eget ligger på 170/100
Mit gennemsnit er 97/68/64 og for at få det op, har jeg gennem 4-5 år spist (ikke for mange) poletter. Og det virker sku´…
Hilsen Timi Ea
Ole Frank … Dit blodtryk er for HØJT …
Normalt siger man 140/90 – så skal man i behandling …
Hej! Kan ikke huske mit, men fik taget flere målinger over en periode og ved enkelte af dem var det høje tal lige under 100. Så mener jeg det andet lå på 50 -60 stykker.
TimiEa
Alt for højt – tager en pille dagligt som ingen af jer andre vil tage.
Hej
Hvorfor har jeg lavt blodtryk? Jeg træner MEGET og føler mig sund og rask!
Nå blodtrykket er lavt vil det så sige at mit hjerte er dårligt til at pumpe blodet ud i kroppen? Og hvad med iltningen af musklerne?
Når man snakker puls er det vel bare hjerteslagene man kan se?
HJÆLP
Hej Pia! Min læge har sagt til mig at min svimmelhed tildels kan skyldes mit lave blodtryk og af det tror jeg at når jeg okser afsted på min cykel, så kan mit blodtryk ikke følge med, så jeg spekulerer i om mit hjerte ikke kan pumpe blod nok til hjernen?
Hei.. jeg var til læge i dag, fordi jeg ikke kunne få vejret og var virkelig svimmel. Han sagde at unge piger som mig let får for lavt blodtryk…
Vedr. lavt blodtryk. Har normalt forhøjet blodtryk, og får piller for det. Men jer løber også meget, når jeg løber langt falder mit blodtryk meget, 90/60 så bliver jeg nogen gange rigtig skidt. jeg er så begyndt ikke og tage piller når jeg skal løbe meget langt.
jeg er 65 år
Hejsa,
jeg lider af en ekstrem træthed, og kan stort set ikke gennemføre et møde eller en forelæsning uden jeg falder i søvn og bliver dårlig.
Er der nogen der ved om det kunne have noget med lavt blodtryk at gøre?
Hej Louise.
Det kan skyldes mange ting, men bestemt også lavt blodtryk. Har du nogensinde fået det tjekket ved lægen?
Det er en meget sjov historie, men det er sgu belastende i længden.
Da jeg “led” af lavt blodtryk var jeg alvorligt træt allerede ved 12-13 tiden, på trods af at jeg sov 8-9 timer hver nat og spiste korrekt osv. Det skete også ofte at jeg faldt i søvn på de mest mærkelige tidspunkter, som f.eks. når jeg var på toilet i skolen eller på arbejdet
Hvis du spiser sundt og sover nok, så vil jeg nok anbefale dig at få testet dit blodtryk.
Lasse
hej
jeg er en unge pige der kenden til probemet lider selv af for lav blodtrykke også slemt at jeg få medcin for det den dag idag for at få det bare lidt op. men man skal lære at lev med det og spise efter det og spis mad med en del salt og husk at drikke en masse vand
Mit blodtryk kører modsat i perioder.(og oftest)
Når jeg er i hvile stiger det og arbejde falder det. Eksempel.: 3 målinger viste.
85/56 puls 77–91/60 puls 75 —87/59 puls 74 —Det var efter at jeg var gået stille runde og følt flimren for øjnene. Nu ville jeg provokerer blodtrykket og hoppede 5-6 gange på stedet Så faldt det til 68/48 puls 82.
For 14 dage siden, havde jeg en periode på ca. 14 dage hvor næsten alle målinger var over 140/90.
Jeg er gennem undersøgt.
M..v.h.Bts
Nu er det jo ikke i sig selv farligt at have lavt puls. I hvert fald ikke, hvis den lave puls skyldes motion. Ifølge http://www.sundhedslex.dk/lav-puls.htm skyldes bevirker lav puls, at der pumpes mindre blod ud i kroppen, hvilket belaster hjertemusklen mindre. Lav puls er godt, hvis det skyldes motion, men dårligt, hvis det skyldes smerter i brystkassen, træthed, svimmelhed osv. Så bør du tage til lægen
Lavt blodtryk
Nu har jeg to gange inden for en måned været i forbindelse med div. falck-folk og sygehuse pga. galdestensanfald. Har så ligeledes lige fået fjernet galdeblæreren. MEN….. Alle steder ser de undrende på een og spørger, om det er normalt, at jeg har så lavt et blodtryk? 56 var det på da jeg første gang rejste mig fra sengelejet efter operationen. Sjovt nok spurgte både falck og hjerteambulancen om det samme, da jeg havde det første anfald, men det ser ikke ud til, at nogen tager sig særligt af det. Men nu er jeg begyndt at undre mig. Jeg er ligeledes non-responder når det kommer til træning – og jeg HAR trænet meget – hvor min puls stort set aldrig kommer over 80. Hvad dælen er der galt? hænger det sammen med lavt blodtryk og lav puls? En ting er sikkert…. pas på kolesterol kære venner…. Det er noget af en djævel og galdesten og operationen her er værre end at føde…. så tag KOLESTEROL alvorligt….