Kommentarer til: Hvor finder du motivationen?

Af: ChristianG

ChristianG — Thu, 03 Jun 2010 08:51:45 +0000

For at hive op i en gammel artikel så er det ikke nødvendigvis videoer med bodybuildere eller styrkeløftere der giver mig den største motivation men mere historier som disse:

http://www.youtube.com/watch?v=dDnrLv6z-mM

http://www.youtube.com/watch?v=KA_Wcwt4e-o

Af: Jeppe

Jeppe — Mon, 03 May 2010 11:54:29 +0000

Kevin, jeg tror mere det er et spørgsmål om at der bliver gået til stålet og at man skal presse sig selv hver eneste gang.

Af: Kevin

Kevin — Mon, 03 May 2010 11:35:02 +0000

Det er ikke motivation, der er jo ingen der vil se sådan ud

Af: Line

Line — Tue, 10 Mar 2009 19:04:20 +0000

Jeg synes også det er vigtig med motivation, eller kommer man ingen vegne.

Jeg har tabt mig 4 kg efter jeg begyndte at træne og daglig benytte et kostprogram til at holde styr på hvor meget jeg spiser og motionerer. Det motiverer mig virkelig at se hvordan kiloene langsomt begynder at forsvinde. Så får man lyst til at træne endnu mere, og man kommer ind i en god cirkel hvor det hele bliver nemmere og sjovere.

Jeg har benyttet et rigtig godt kostproram som har gjort det let at holde øje med sin vægt og om man spiser for meget: Du kan prøve det her, det er gratis at bruge og virker virkelig godt og gennemført: http://myfoodcontrol.appspot.com/

Af: Lasse

Lasse — Sun, 07 Sep 2008 21:14:09 +0000

Tak for tippet Lundique

Af: Lundique

Lundique — Sat, 06 Sep 2008 13:39:39 +0000

Hvis det handler om muskelvækst, så er Henning Kristensen et af mine forbilleder. Der kan læses meget mere om ham på http://www.bestrong.dk

Derudover er crossfit også en fed ting, og der kan findes mange videoer af WODs på youtube.com

Af: Morten

Morten — Thu, 04 Sep 2008 19:02:53 +0000

Jeg bruger også ofte det med at se film på Youtube. Derinde er det altid nemt at finde den rigtig stemning frem…

Hilsen Morten