AMINOSYRER – For hurtig optagelse og beskyttelse af muskelmasse

Herunder kan du læse om aminosyrer og BCAA, og så får du oversigter over de bedste aminosyrerprodukter fra danske forhandlere.

Aminosyrer er ganske enkelt nedspaltet protein, som optages hurtigere i kroppen end protein, fordi kroppen ikke skal bruge tid på at spalte proteinet. Aminosyrer er dermed blot hvad protein består af, og de kan derfor indtages gennem din normale kost, hvis du spiser protein. Almindeligt valleproteinpulver indeholder de fleste essentielle aminosyrer, så dem får du også gennem valleprotein, men da valleproteinet først skal spaltes ned til aminosyrer inden det optages, er det optagelseshastigheden der er forskellen mellem proteinpulver og aminosyrer.

Fordelen ved brug af aminosyrer er, at det kan være en praktisk måde at sørge for at få sine aminosyrer, særligt de essensielle, når man er på farten – det kan nemt medbringes f.eks. på arbejde eller i skole/uddannelse – eller i forbindelse med træning.

    Anabolic Stack

  • Anabolic Stack
  • Forhandler Bodyman.dk
  • Antal kapsler 350 stk
  • Pris 174 kr.
  • 2 stk. for 299 kr.
  • Fragt 59,-
    Dankort, Kreditkort

    Best Body Nutrition – Hardcore Amino

  • Best Body Nutrition – Hardcore Amino
  • Forhandler Getbig.dk
  • Antal kapsler 325 stk.
  • Pris 199 kr.
  • Køb nu - spar 20%
  • Fragt 59,-
    Dankort, Kreditkort, Bankoverf., Postopkrævning

    Bodylab Anabolic Amino Tabs

  • Bodylab Anabolic Amino Tabs
  • Forhandler Bodylab.dk
  • Antal kapsler 300 stk.
  • Pris 229 kr.
  • 2 Bodylab t-shirt ved køb over 1000 kr.
  • Fragt 29,- (GLS) eller 59,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort, Bankoverf.

 

BCAA – essentielle aminosyrer

BCAA står for Branched-Chain Amino Acids (forgrenede aminosyrer). BCAA består af de 3 aminosyrer, leucin, isoleucin og valin, som er en del af i alt 8 essentielle aminosyrer. Det er aminosyrer, som kroppen ikke selv kan syntetisere i store nok mængde til at sikre normal vækst. Derfor bliver man nødt til at indtage dem via kosten. Modsat andre aminosyrer, som primært omsættes i leveren, så kan BCAA også omsættes direkte i muskelvævet.

Hvis man træner kan det derfor være en god ide at sørge for at kroppen får tilstrækkeligt med BCAA, og dette kan gøres ved at supplere sin kost med et tilskud af BCAA. BCAA er særligt nyttig, når man faster eller generelt ønsker at tabe sig. Undersøgelser har vist at hvis man indtager tilskud med BCAA, så brydes fasten ikke. Det betyder at man kan indtage BCAA, som beskytter mod den nedbrydelse af muskelmasse, som kan ske under faste eller når man er i energiunderskud, og uden at bekymre sig om at fasten bliver brudt. Du kan læse mere om faste og træning under faste med brug af BCAA i denne artikel.

Her kan du se BCAA produkter i pulverform fra danske forhandlere – til opblanding f.eks i din shake til efter træning:

    Rapid BCAA

  • Rapid BCAA
  • Forhandler OBS! Nationgym.dk er lukket!
  • Indhold 300g
  • Pris 239 kr.
  • Fri fragt ved køb over 600 kr.
  • Fragt 49,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort

    Bodylab BCAA

  • Bodylab BCAA
  • Forhandler Bodylab.dk
  • Indhold 500g
  • Pris 229 kr.
  • 2 Bodylab t-shirts ved køb over 1000 kr.
  • Fragt 29,- (GLS) eller 59,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort, Bankoverf.

    Bodylab BCAA Instant - tilsat smag

  • Bodylab BCAA Instant - tilsat smag
  • Forhandler Bodylab.dk
  • Indhold 500g
  • Pris 229 kr.
  • 2 Bodylab t-shirts ved køb over 1000 kr.
  • Fragt 29,- (GLS) eller 59,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort, Bankoverf.

Her kan du se BCAA produkter i tabletform fra danske forhandlere –  let og praktisk at have med og indtage, når det passer dig:

    Anabolic BCAA

  • Anabolic BCAA
  • Forhandler OBS! Nationgym.dk er lukket!
  • Antal kapsler 120 stk
  • Pris 149 kr.
  • Fri fragt ved køb over 600 kr.
  • Fragt 49,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort

    Bodylab BCAA Tabletter

  • Bodylab BCAA Tabletter
  • Forhandler Bodylab.dk
  • Antal kapsler 300 stk.
  • Pris 169 kr.
  • 2 Bodylab t-shirts ved køb over 1000 kr.
  • Fragt 29,- (GLS) eller 59,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort, Bankoverf.

    Weider BCAA

  • Weider BCAA
  • Forhandler OBS! Nationgym.dk er lukket!
  • Antal kapsler 130 stk.
  • Pris 199 kr.
  • Fri fragt ved køb over 600 kr.
  • Fragt 49,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort

Aminosyrer i flydende form

Aminosyrer kan også indtages i væskeform. Man kan enten indtage det direkte eller ved f.eks. ved at blande det op med vand og hurtigt optagelige kulhydrater i sin shake efter træning. De populære Liquid kan fås  med forskellige smagsvariationer og fra forskellige forhandler. I tabellen herunder kan du se nogle Liquid produkter af høj kvalitet fra danske forhandlere.

    Bodylab Anabolic Amino Liquid+

  • Bodylab Anabolic Amino Liquid+
  • Forhandler Bodylab.dk
  • Indhold 1000ml
  • Pris 139 kr.
  • 2 Bodylab T-Shirts ved køb for over 1000,-
  • Fragt 29,- (GLS) eller 59,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort, Bankoverf.

    Nutripower Liquid Amino

  • Nutripower Liquid Amino
  • Forhandler OBS! Nationgym.dk er lukket!
  • Indhold 1000ml
  • Pris 249 kr.
  • Fri fragt ved køb over 600 kr.
  • Fragt 49,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort

    Mr. Big Whey Amino Bullets

  • Mr. Big Whey Amino Bullets
  • Forhandler OBS! Nationgym.dk er lukket!
  • Indhold 12x60ml
  • Pris 239 kr.
  • Fri fragt ved køb over 600 kr.
  • Fragt 49,- (Postdk)
    Dankort, Kreditkort

Skriv endelig en kommentar herunder, hvis du har spørgsmål. Du kan også bare vil fortælle hvilket aminosyrer produkt, som du foretrækker.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)
AMINOSYRER - For hurtig optagelse og beskyttelse af muskelmasse, 5.0 out of 5 based on 2 ratings