Kommentarer til: Fedt er godt, fedt er sundt!

Af: LET THE TRAINING BEGIN | MONARC

LET THE TRAINING BEGIN | MONARC — Sun, 15 Apr 2012 16:24:00 +0000

[...] kroppen fed/tyk. Det er det ikke. Det er antallet af kalorier som indtages. Din krop har brug for essentielle fedtsyrer for at [...]

Af: Michael

Michael — Mon, 30 Aug 2010 21:50:13 +0000

Jeg forhandler selv olien OMEGANOR 1515, så jeg er næppe uvildig, når jeg anbefaler netop denne olie.

Send en mail på mmp@omeganor.dk hvis du vil have flere facts samt en gratis vareprøve.

Mvh,
Michael

Af: Momo

Momo — Mon, 30 Aug 2010 16:01:03 +0000

Udos choice (Matas) og Barleans ( Fresh catch fish oil ) skulle være det bedste (online). Der findes mange produkter, men man skal kigge efter indholdet som Lasse nævner. På følgende link kan du læse meget mere om det.

http://www.askdrsears.com/html/4/t043800.asp#T043801

Af: Michael

Michael — Mon, 30 Aug 2010 15:28:25 +0000

Hej Michael,
kan du ikke lige nævne navnene på nogle flydende olier? – jeg var på apoteket den anden dag, for at kigge efter noget, men de havde det kun på pilleform.

Af: Michael Møller

Michael Møller — Mon, 30 Aug 2010 07:16:12 +0000

Hej Momo.

Jeg er naturligvis enig i, at det ved kapsler er nemt at se, hvor meget man indtager, men en skefuld er sgu en skefuld :-)

Send mig din adresse på min email mmp*omeganor.dk hvorefter jeg sender dig en flaske flydende olie, som du kan teste. Du vil blive forbløffet over smagen og over resultatet – det er jeg sikker på.

Med venlig hilsen,
Michael

Af: Momo

Momo — Mon, 30 Aug 2010 07:04:57 +0000

Hej tak for kom..

Jeg synes det er nemmest, så ved man osse, hvor meget man har indtaget. Man kan heller ikke spise fisk hverdag.

Momo

Af: Michael Møller

Michael Møller — Mon, 30 Aug 2010 06:59:14 +0000

Hej Momo & Lasse.

Jeg har tidligere her på bloggen skrevet, at jeg vil anbefale alle at indtage flydende olie fremfor olie i kapsler.

Dels kan du lugte og smage,om olien er frisk, når du tager den flydende fremfor i kapsler.
Gammel/harsk olie lugter dårligt og smager forfærdeligt, mens en frisk olie i sagens natur smager frisk.

Dels optages Omega-3-fedtsyrerne bedre i kroppen, hvis olien er flydende.

Der er mange fine olier på markedet, så prøv jer frem, indtil I finder en olie, I synes om.

Med venlig hilsen,
Michael

Af: Lasse Kjær

Lasse Kjær — Sun, 29 Aug 2010 18:39:51 +0000

Hej Momo.

Personligt spiser jeg 2-3 fiskekapsler om dagen og resten får jeg fra min alm. mad. Jeg vil heller ikke anbefale dig at spise mere end det. Hvorfor vil du gerne have alt din fedt fra kapslerne?

Lasse

Af: Momo

Momo — Fri, 27 Aug 2010 21:21:16 +0000

Hej Lasse

Du nævner, at man som tommefingerregel skal man holde på ca. 30% fedt pr. dag. Mit spørgsmål er, hvor mange kapsler skal man indtage pr.dag. Med andre ord, hvor mange kapsler svarer til 30% fedt, hvis man kun forholde sig til kapslerne.

Af: Lasse Kjær

Lasse Kjær — Thu, 15 Jul 2010 07:00:06 +0000

Hej Michael.

Mange tak for din kommentar.

Jeg har aldrig selv oplevet sure opstød efter indtag af fiskeolie, men jeg kender faktisk andre der har. Dit råd om at indtage flydende olie og dermed selv vurdere om olien er “frisk” er super godt!

Har faktisk aldrig overvejet om kvaliteten af mit fiskeolie er i orden, men det er der jo så åbenbart grund til. Skulderklap til dig, for at bringe det på banen.

Lasse