Kommentarer til: En lektion om Mitokondrier – nøglen til et langt og sundt liv.

Af: susan frank

susan frank — Thu, 29 Mar 2012 17:53:12 +0000

Jeg fandt din side da jeg søgte yderligerer oplysninger om mitokondrier, idet jeg lige har læst en artikel på scleroseforeningens hjemme side hvor en læge har en artikel om sund kost og styrketræning der havde forbedret hendes livs kvalitet med sclerose betydeligt. Jeg blev bestyrket af din artikel, jeg er sikker på at lægen såvel som dig har ret i jeres antagelser. Jeg mener jeg er et levende bevis for jeres påstande idet jeg siden november 2011 har styrketrænet (hårdt) og gået fra nogenlunde sund kost til ren sclerosekost, dvs. kun kød fra ikke 4 benede dyr, ingen brød, pasta, ris eller kartofler. Lidt extra sund olie på maden, proteiner får jeg som hvide, brune ,og grønne bønner, samt kik-ærter. så spiser jeg alt det frugt og grønt jeg kan. Resultatet taler for sig selv; jeg har fået rank holdning sikre gang stærke/forøget muskelmasse , mine spasmer er fuldstændig forsvundet, min træthed (før 3 gange hvil på sofaen hver dag) er forsvundet, så længe jeg kan, fortsætter jeg på denne vej for jeg har alt at vinde og intet at tabe.

Af: Graham

Graham — Fri, 20 Jan 2012 18:06:31 +0000

Selvfølgelig har en sund livsstil, med motion og god varieret kost indvirkning på dine mitokondrier, men set i et lidt større perspektiv så har det ingen effekt.
At bruge mitokondrierne som en grund til at dyrke motion, er i samme målestokforhold som at påstå at hvis man holder vejret i 2 min. dagligt, så bidrager man til et bedre klima grundet mindre CO2 udledning.

Det var bedre at finde en løsning på hvorfor at celledeling til tider går i selvsving (cancer) er det evt. mitokondriernes overskuds energi der trigger det.

Af: Nadia

Nadia — Tue, 13 Dec 2011 06:55:35 +0000

hey heey jeg har et spørgsmål ,
du siir at mitro. de arbejder under aerobt med ilt ..
men de elsker tunge vægte osv ? nu når man træner hårdt er det jo anaerobt? hva har mitro. af gør med det?

jeg fik forståelsen for at der kommer fler i kroppen jo mere kredsløbs træning man laver ?? hvordan forstås den :D?
er det alt form for motion der aktivere mitro eller nogen bestemte former?

håber at gøør svar tilbage !

Af: Nour

Nour — Mon, 14 Nov 2011 17:46:26 +0000

Tak for indlægget virkelig godt forklaret især det med mitokondrier har forstået det meget bedre :) nu har jeg ikk læst dine andre indlæg men ser frem til det..

Af: kirsten barsøe

kirsten barsøe — Mon, 01 Nov 2010 17:13:17 +0000

hej Lasse
Jeg må forklare mig bedre.
Kosttilskudet som aktiverer Mitokondrierne til :muskler,hjerne og hjerte er produceret.
De bliver frigivet i DK.fra februar næste år.
Vi er nogle som allerede får dem,og vi har fantastiske resultater.
Hvis du er interesseret så skriv.
mvh Kirsten Barsøe

Af: Lasse Kjær

Lasse Kjær — Sun, 31 Oct 2010 22:18:45 +0000

Hej Kirsten.

Jeg har ikke kvalifikationerne til at hjælpe dig, da jeg ingen kendskab har til din “sygdom”. Det beklager jeg!

Hvis du har fundet kosttilskud som kan hjælpe dig, er det selvfølgelig en meget glædelig nyhed.

Lasse

Af: kirsten barsøe

kirsten barsøe — Sun, 31 Oct 2010 21:51:41 +0000

hej Lasse
Så findes kosttilskudet.
Det frigives til handel i DK februar 2011.
Vil du høre mere så kontakt mig.
mvh kirsten barsøe

Af: kirsten brenøe

kirsten brenøe — Thu, 28 Oct 2010 21:59:31 +0000

Hej Lasse.

Hvad pokker vil du gøre, hvis du har en medfødt mitokondriedefekt, konstante neurogene smerter og gummimuskler? Den onde cirkel er faktisk umulig at bryde, så vidt jeg som gammel diætist kan se, men hører gerne, hvad du føler for denne problemstilling. Har selvfølgelig forsøgt mig med stilfærdig genoptræning, men så vælter jeg helt og kan ikke klare hverdagen som “eneboer”.
Hilsen fra Kibren.

Af: Nicolai

Nicolai — Wed, 09 Jun 2010 18:14:53 +0000

GENIALT!!

Af: Lasse Kjær

Lasse Kjær — Tue, 02 Mar 2010 22:59:23 +0000

Lisa:

Tak for din kommentar.

Jeg er da ked af at skuffe dig. Du skal dog huske på at jeg ikke har nogen relevant uddannelse eller andet, som kan hjælpe mig med at beskrive Mitokondrierne på et “dybere” niveau. Jeg skriver mine artikler ud fra 4-5 års års praktisk (træning af mig selv og andre) og teoretisk erfaring (masse af bøger, artikler og debatter), som kommer af min lidt fanatiske passion for emnet (træning og sundhed). Det er det eneste jeg kan skrive en artikel ud fra og hvis det ikke er videnskabeligt nok, så er det nok ikke her på Fitness Blog du bliver tilfreds.

Lasse