Kommentarer til: Dokumentar: I want to look like that guy

Af: Daniel

Daniel — Wed, 23 Nov 2011 23:01:27 +0000

Får ikke åpnet filmen..Hva heter documentaren?

Af: Julius

Julius — Sat, 26 Mar 2011 10:18:57 +0000

Hejsa
Jeg faldt over den her tråd. Jeg dyrker selv styrketræning og tror jeg vil finde dokumentaren interessant. Desværre kan jeg ikke se, evt. nogle der ved hvad dokumentaren hedder.
På forhånd tak
-Julius

Af: Rasmus

Rasmus — Wed, 09 Feb 2011 13:21:29 +0000

Hvorfor kan man ikke se filmen? Fordi det er ulovligt! Støt et fedt uafhængigt projekt og KØB filmen istedet for :)

Af: Jakob

Jakob — Thu, 03 Feb 2011 19:43:30 +0000

Hej.

Jeg undrer mig lidt over noget, man snakker om at man skal spise 300 – 500 kcal mere end ens ligeindtag(tror jeg det hedder). I den her video spiser han langt mindre end hans ligeindtag, hvorfor vokser hans muskelmasse så stadig?

Mvh Jakob

Af: Delle1974

Delle1974 — Thu, 28 Oct 2010 13:11:06 +0000

Hey !!!

Læste lige denne lille artikel og blev nysgerrig da jeg er i gang med at udføre en Livstils Ændring ..

Har trænet en del år og finder ofte på nye motivationfaktorer til min træning og håbede dette kunne være en ..

Men hvorfor kan man ik se filmeneog hvor kan det evt lade sig gøre

Mvh Delle1974

Af: Rói Poulsen

Rói Poulsen — Wed, 29 Sep 2010 17:45:01 +0000

Af: Rói Poulsen

Rói Poulsen — Wed, 29 Sep 2010 17:44:21 +0000

Hey Lasse.. jeg er en dreng på 20 år er 190cm høj og vejer 96kilo. jeg er igang med bodybuilding programmet som er 2split syns det er et godt program, jeg spiser havregryn, rugbrøg, æg kød tun/fisk masse frugter. vil gerne have resultat hurtigt! muskelmasse vil jeg have nok af, har du nogle gode råd ?
har tænkt på og købe kreatin og protein pulver hjælper det godt har brug for alle råd mvh. Rói

Af: Lasse Kjær

Lasse Kjær — Sat, 26 Jun 2010 11:24:17 +0000

Hej Frederik.

Jeg kan desværre ikke hjælpe dig med en kostplan designet til kræsne mennesker, men du kan jo sagtens finde en ganske normal kostplan, tilpasse den til dit ligevægtsindtag og mål, og så derefter fjerne de fødevarer du ikke bryder dig om og erstatte dem med noget du kan li’, som selvfølgelig skal have nogenlunde samme indhold og fordeling af næring.

Lasse

Af: Frederik

Frederik — Wed, 23 Jun 2010 23:21:04 +0000

Hej Lasse. Jeg er en dreng på 20 år, jeg er 173 cm høj, og vejer lige knap 70 kg. Jeg vil gerne tabe mig i fedt procent. Men da jeg samtidig er en meget kræsen person, så vil jeg hører, om du kan nævne et kost program som kan hjælpe mig, når jeg kræsen?

Hilsen Frederik.

Af: Anders

Anders — Sun, 09 May 2010 15:13:20 +0000

Nu ved jeg godt, at han bliver testet osv. Men jeg kan alligevel ikke lade være med at få tanken, at han har brugt “ekstra” supplements under de 6 måneder. Det kan dog måske bare være mig. Er jeg den eneste, der synes, at det er utroligt med de resultater, når man kigger på hans program? Altså musklerne bliver jo kun “gennem trænet” en gang om ugen, men det er måske nok til at skabe god hypertrofi? :)