Kommentarer til: Tips til din kost: CHILI sætter forbrændingen i vejret og hjælper musklernes restitution!

Af: Susan Christensen

Susan Christensen — Sun, 31 Jan 2010 17:03:43 +0000

Nu træner jeg ikke hårdt, men noget der har været brugt før i tiden, er Bukkehornsfrø, den har mange gode egenskaber,

Af: Lasse Kjær

Lasse Kjær — Mon, 28 Dec 2009 07:13:09 +0000

Nina:

Det ville være et super dårligt træk at begynde at ryge, udelukkende for at satse på en lille procentvise forbedring af din forbrænding. Cigaretters mange dårlig sider kan aldrig opvejes af den slags små “fordele”. Dont go there!

Lasse

Af: Thomas KN

Thomas KN — Sun, 27 Dec 2009 23:57:19 +0000

En ting er hvad det gør ved din forbrænding, en anden ting er hvad det gør ved din krop. Det er hverken sundt med for meget kaffe, sundhedsstyrrelsen anbefaler 2-3 kopper max om dagen, cigaretter er helt bandlyst.
men generalt så er det coffeinen der er værd at indtage + en god krydret mad der kan sætte gang i forbrændingen.

slug ikke info rådt men hver skæbtisk, man her jo kun en krop:P

Af: nina

nina — Tue, 31 Mar 2009 14:58:32 +0000

Her er en lille artikel om stofskifte og forbrænding du sikkert vil finde interessant :-) http://www.amine.dk/wellness/3431/06857e613f/forstaa_din_forbraending.html?tx_ttnewsswords=stofskifte
Udover chili sætter også kaffe og cigaretter forbrændingen i vejret. Mange af de forskellige ting der gør det, kan jo nok tilsammen gøre en forskel

Af: Thomas KN

Thomas KN — Tue, 13 Jan 2009 14:00:01 +0000

Helt enig :D

Af: Jesper L

Jesper L — Tue, 13 Jan 2009 06:55:49 +0000

Men flere sandkorn giver en sandkasse :)

Af: Thomas KN

Thomas KN — Mon, 12 Jan 2009 22:52:37 +0000

hej

Vil bare lige sige at hvis man regner med at chilli kan hjælpe en med at tape sig ved at sætte forbrændingen op, så er dette en næsten umulig ting eller det vil sige noget der faktisk ikke batter så meget. det rigtig at chilli sætter forbrændingen op men kun så meget at du er i stand til at taabe dig under et killo hvert år det virkelig ikke meget hvis det er det man satser på.
hvad angår peberkorn er dette en myte som folk har haft i hovedet siden tidernes morgen.

Af: Jesper L

Jesper L — Sun, 21 Sep 2008 16:17:10 +0000

hehe, problemet med Chili er så bare at de sætter tarm systemet igang hos utrolig mange mennesker, og gør de dette(altså turbo skider du), så vil din tarm automatisk begynde at bruge proteiner for at blive “rask” igen, så spiser i chili og det giver jer racerrøv, så husk og spis ekstra protein, ellers hjælper det på ingen måde.

Af: Lasse

Lasse — Sat, 28 Jun 2008 12:26:14 +0000

Hej Marianne.

Chili findes heldigvis i forskellige stærkhedsvarianter, hvor man måler efter SHUværdi(Scoville Heat Unit), jo højere SHU des stærkere er chilien.

De mest milde chilivarianter der findes er rød, grøn og gul peber med en SHU på under 10. Hvis du kender rød, grøn eller gul peber er jeg sikker på du også ved at de faktisk slet ikke er stærke.

Vil du lidt højere op, hvor dit stofskifte også bliver en smule mere påvirket kan du vælge disse varianter: Ancho, Pasilla, Skarp Ungarsk Paprika, Grøn dåsechili.

Endnu stærkere varianter, men stadig forholdsvis milde er: Mild Jalapeno, Mirasol, Tyk Cayennepeber, Sandia, Cascabel.

Og så er der de rigtig stærke varianter som nok ikke er noget for dig :)

God chili jagt!

Af: Lazze

Lazze — Fri, 27 Jun 2008 22:45:38 +0000

Chili er utrolig fantatisk at spise. Har været kendt i mange år.

Marianne – evt. blandt dem op med noget. Hvad enten du kan smage chilien eller ej, så er den der og gavner dig ;)